بهداشت وسلامت خانواده

پوست خود را با ماسک میوه ای شاداب و روشن کنید اگر می‌خواهید پوستی روشن و زیبا داشته باشید و نمی‌توانید به پوست دلخواه‌تان برسید، وقت آن است که همه کرم‌های روشن‌کننده شیمیایی خود را دور بیندازید. این محصولات نه تنها معطر و بودارند، بلکه بسیار خطرناک نیز هستند و باعث می‌شوند سلامت مصرف‌کنندگان به خطر افتد. هم اکنون وقت آن رسیده که مواردی از درمان‌های خانگی زیر را امتحان کنید و ببینید کدامیک با پوست شما سازگار است.   . درمان خانگی با لیمو، گوجه فرنگی و خیار این درمان را با تركیب آبلیمو، آب گوجه فرنگی و آب خیار شروع کنید. این مواد را آنقدر با هم مخلوط کنید تا به ...

روغن زیتون + عصاره اسطوخودوس، پرپشتی موها را بیشتر می‌کند اگر به دنبال یک لوسیون طبیعی هستید که بتوانید به صورت روزانه از آن برای شست‌و‌شوی موهای‌تان استفاده کنید و به طور همزمان علاوه بر از بین بردن شوره سر به پرحجم شدن موهای‌تان کمک کنید حتما این نسخه را تجربه کنید. برای تهیه و استفاده از این لوسیون دست‌کم یک ماه فرصت لازم دارید. یک فنجان عصاره اسطوخودوس را تهیه کنید و آن را با میزان برابر روغن زیتون خالص که فرآوری نشده باشد، مخلوط کرده و آن را به مدت 3 تا 4 هفته در محیط تاریک و سرد قرار دهید. می‌توانید از یک بطری تیره‌رنگ استفاده کنید یا اگر بطری تیره رنگ دردسترس ندارید دور بطری را با فو...

روغن ریشه بابا آدم، غذارسانی به موها را تقویت می‌کند ریشه باباآدم از زمان‌های دور به عنوان یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت و رشد مو مطرح بوده و درمانگران سنتی در کشورهایی مثل هند، چین و ایران استفاده از آن را برای درمان ریزش مو و چربی پوست سر به مراجعان خود توصیه می‌کنند. ساده‌ترین روش استفاده از گیاه ریشه باباآدم این است که عصاره آن را از فروشگاه عرضه گیاهان دارویی تهیه کنید و با آن پوست و موی سر را ماساژ دهید. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های عصاره ریشه ‌باباآدم این است که موجب بهبود جریان گردش خون در ناحیه سر و پوست می‌شود. به این ترتیب با بهبود خون‌رسانی به ریشه موها فولیکول&zwnj...

   بنتونیت خاک رس ماده باور نکردنی برای ماسک زیبایی است که پر از ماده معدنی مفیدی است.پوست را بطور طبیعی سم زدایی کرده و ناخالصی ها را از پوست بیرون می کشد . این ماده منافذ عمیق پوست را تمیز میکند، پوست  را نرم نگه می دارد. با توجه به کیفیت   آن، خاک رس روغن اضافی   پوست را می گیرد . بنابراین، بنتونیت که نوعی خاک رس است  ماسک  زیبایی   بسیار عالی برای پوست چرب   مستعد آکنه است . در این بخش ۲ ماسک را آموزش میدهیم که مختص صورتهایی است که آکنه دارند: ماسک خاک رس و بلغور ماسک خاک رس و چای سبز ماسک خاک رس و بلغور جو ...

  معرفی گیاهان دارویی مفید برای افزایش رویش موهای سر تقویت ریشه و تار مو با تاثیرگذارترین گیاهان دارویی اگر شما هم این روزها موهای تان به دلایل مختلفی مانند رژیم های لاغری، استرس و … کم پشت شده است، خالی از لطف نیست که با مفیدترین و موثرترین گیاهان دارویی که تاثیر معجزه‌آسایی بر رویش مجدد مو، تقویت ریشه و تار مو دارند، آشنا شوید. . شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از گرفتن یک رژیم لاغری یا پشت‌سر گذاشتن یک اتفاق پر استرس مانند کنکور یا امتحانات پایان ترم با کم‌پشتی موهای‌تان روبه‌رو شوید. از دست دادن بخشی از مو در این موقعیت‌ها امری طبیعی است.   . رژ...

        ۷ سوال مهم در مورد پوست کودکان       پوست کودکان پوست حساسی است. با این وجود این پوست حساس هم مانند پوست آدم‎های بالغ در مواجهه با بسیاری شرایط فیزیکی قرار دارد که می‎تواند به آن آسیب برساند.       پوست کودکان پوست حساسی است. با این وجود این پوست حساس، مانند پوست آدم های بالغ در مواجهه با بسیاری شرایط فیزیکی قرار دارد که می تواند به آن آسیب برساند.   اگر تازه مادر شده اید احتمالا سوالات بسیاری در رابطه با پوست فرزندتان دارید که در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم:   ۱) چرا پوست کودکان حساس است...

مراقبت از پوست کودکان در تابستان       با مراقبت از پوست کودک تان در تابستان مي توايد خطر بروز آفتاب سوختگي و احتمال بروز سرطان پوست در سال هاي آتي را به حداقل برسانيد.       در تابستان اشعه خورشيد شديدتر است و نوزادان، کودکان و نوجوانان هم مانند بزرگترها در معرض اشعه ماوراي بنفش خورشيد قرار مي گيرند. قرار گرفتن در معرض نور افتاب به مدت طولاني و افتاب سوختگي هاي دوران کودکي مي تواند بروز سرطان پوست در بزرگسالي را سبب شود. با مراقبت از پوست کودک تان در تابستان مي توايد خطر بروز آفتاب سوختگي و احتمال بروز سرطان پوست در سال هاي آتي را به حداقل برسانيد. آ...

آیا افرادی که چشم های حساسی دارند، باید از آرایش صرف نظر کنند؟   افرادی که چشم های حساسی دارند، بهتر است دقت بیشتری در انتخاب محصول آرایشی خود داشته باشند.چرا که انتخاب نادرست در این مورد می تواند منجر به آب ریزش و قرمزی چشم ها شود. آرایش چشم ، یکی از زیباترین بخش های آرایشی خانم ها محسوب می شود.حال اگر فردی از لنز استفاده می کند یا چشمان حساسی دارد، باید از این بخش صرف نظر نماید؟ متاسفانه چشم های حساس، بیشتر مستعد تورم، قرمزی، آب ریزش، خارش و پوسته پوسته شدن هستند و در برخی موارد، حتی ممکن است فرد دچارعفونت های چشمی شود. بنابراین برای جلوگیری از چنین عوارضی، لازم است این افراد با دقت بیشتری مح...

خانمها برای زیبایی و سلامت پوستتون میتونید این اسکراب رو در منزل تهیه و استفاده کنید       در  روزهای ملون  پاییز، با آمدن میوه خرمالو که رنگ جذابی دارد و هم بسیار خوش طعم است  علاوه بر لذت بردن از مزه  آن،می توانید زیبایی پوست خود را نیز حفظ کرده و چین و چروک های پوست را با این میوه تا حد چشمگیری کاهش دهید ماسک خرمالو برای بهبود چین و چروک جالب است بدانید خرمالو، روند پیری را کند و چین و چروک صورت را تا حد بسیار زیادی از بین می برد. برای اینکار کافی است که یک عدد خرمالوی له شده را با یک عدد زرده تخم مرغ و کمی آبلیمو مخلوط کرده و آن را به صورت ماسک بر روی پوست...